2 Dakika Kural için ayak
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Halk parmaklarına bir şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken başka dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.Pour finir de lever l'avant sur ce haut barreau, je me positionne dos plaq